14.10.2009.

Hablamos de diabetes tipo 2, ¿está claro?

Me llega la alerta a través de la Agencia Reuters.

Un reciente estudio publicado en la Archives of Internal Medicine concluye que quienes habitan en barrios con veredas más seguras, parques, transporte público adecuado y buen acceso a frutas y vegetales frescos tienen un 38% menos de posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2 en los Estados Unidos.

El equipo estudió a 2.285 adultos de 45 a 84 años de tres comunidades diferentes: Baltimore, en Maryland; el Bronx de Nueva York; y el condado Forsyth, en Carolina del Norte, quienes inicialmente fueron examinados entre el 2000 y el 2002.

El equipo de la Dra. Amy Auchincloss, de la Drexel University en Filadelfia, registraron los niveles de glucemia de las personas antes del estudio y luego en tres exámenes de seguimiento. También se recolectó información sobre su actividad física, peso y alimentación.

La evaluación del barrio se basó en preguntas tales como si era fácil obtener alimentos saludables o lo placentero y fácil que resultaba caminar por el lugar que habitaban.

El concepto de barrio fue definido como el área que se encuentra a 20 minutos caminando o a 1,6 Kms. de la casa de los participantes.

La conclusión principal del estudio fue que en las comunidades en donde habían más recursos saludables disponibles, sus habitantes tenían un 38% menos de probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2 en un lapso de 5 años, versus quienes vivían en lugares menos saludables.

Este estudio viene a corroborar varios otros anteriores que demostraron que la falta de acceso a alimentos saludables o la cercanía de las escuelas con locales de venta de comida rápida, hace que los adultos y los niños sean más propensos a la obesidad.

La Dra. Auchincloss dijo que "modificar nuestros ambientes para que se puedan elegir más fácilmente conductas y estilos de vida saludables sería uno de los pasos clave para atacar y revertir estas epidemias".



Fuentes: http://archinte.ama-assn.org/cgi/content/short/169/18/1698?home

http://lta.reuters.com/article/worldNews/idLTASIE59C19G20091013?sp=true